Além disso, outros fatores podem prejudicar as unhas. "Alimentação desequilibrada, uso de muitos produtos químicos, problemas tireoidianos ou causados pelo diabetes. Por isso, é importante ir ao médico para investigar as causas."
Para deixá-las bonitas e saudáveis, confira 14 dicas da dermatologista Katleen Conceição.
1 - Hidrate as unhas duas a três vezes ao dia. Use cremes para as mãos à base de uréia, óleo de semente de uva, lanolina ou silicone. Se não tiver, use hidratantes corporais. 2 - O ideal é não tirar a cutícula. Quem faz questão deve tirar pouco. É que protege a unha contra infecções causadas por bactérias e fungos. 3 - Após lavar as mãos, tomar banho e se refrescar na piscina ou no mar, seque bem as unhas. 4 - Não caia na tentação de puxar as peles que se soltam do dedo. Pode causar infecção bacteriana. 5 - Prefira usar removedor de esmalte. A acetona é à base de álcool, o que resseca as unhas. 6 - O ideal é não pintar as unhas, mas quem não abre mão de investir no esmalte deve usá-lo, no máximo, uma vez por semana. 7 - Para as alérgicas a esmalte que não querem deixar de pintar as unhas, a dica é usá-lo uma semana sim e outra não. Prefira produtos hipoalergênicos. 8 - Quando fizer a unha em um salão de beleza, o recomendável é levar os seus utensílios. Caso contrário, fique atento se o local esteriliza o alicate e descarta lixas e palitos após o uso. Assim, evitam-se doenças como a hepatite. 9 - O ideal é usar luvas nas tarefas domésticas. Se não conseguir, lave bem as mãos com sabonete neutro após o trabalho. 10 - Dentro das luvas, geralmente há um pozinho que resseca as unhas. Por isso, depois de tirá-las, lave as mãos e hidrate-as. 11 - Não deixe acumular sujeira embaixo das unhas. Retire-a com um palito e lave bem as mãos. 12 - Se mexeu com o lixo ou tocou em alguma ferida, lave as mãos com sabonete antisséptico. 13 - Para evitar que as unhas dos pés encravem, corte-as quadradas. 14 - Mantenha uma alimentação balanceada.
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